Christine Ribeiro

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Exercice pour la perte de poids abdominale et le côté: la principale cause de dépôt de graisse sur le côté et l'abdomen

Tout le monde rêvait de la taille Hornet, mais tout le monde ne l'avait pas. C'est pour ceux qui n'en rêvent que qui font des exercices pour la perte de poids dans la zone abdominale et la réduction du côté créé. Une attention particulière doit être accordée aux muscles abdominaux obliques.

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Régime protéiné pour maigrir : un menu d'une semaine avec des recettes

Caractéristiques d'un régime protéiné pour perdre du poids. Le rôle des protéines dans l'organisme. Régime protéique d'époque et menu avec recettes.

29 Mai 2022