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12 décembre 2023
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30 Mai 2022
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Il est généralement admis que pour perdre du poids, il est nécessaire de laisser les graisses dans l'alimentation. L'efficacité du régime céto détruit ce stéréotype. La base de ce régime est d'augmenter la quantité de graisse consommée et de réduire la quantité de glucides. Considérez les caractéristiques, les types, les niveaux et les régimes alimentaires des régimes cétoniques.
29 Mai 2022